Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Rae - Stockholm 00:58:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Rae

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:58:49
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Danny Rae

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:58 (49%)

Stations25:32 (43%)

Roxzone4:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+5.8%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:45	4
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:11	8
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:11	3
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:02	20
Running 5	3:39	-
Rowing	3:55	4
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:32	19
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:26	13
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:30	21
Running Total	28:58	11
Roxzone Total	4:23	5