Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Pratt - Stockholm 00:59:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Pratt

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:59:02
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jamie Pratt

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:40 (49%)

Stations25:44 (44%)

Roxzone4:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+5.4%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:18	15
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:49	16
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:55	8
Running 5	3:34	-
Rowing	3:58	7
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:01	5
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:22	18
Running Total	28:40	9
Roxzone Total	4:41	16