Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcus Backlund - Stockholm 01:14:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcus Backlund

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Marcus Backlund

Συνολικός χρόνος: 01:14:02
Κατάταξη: #70
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · PRO

Marcus Backlund

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:01 (50%)

Stations31:11 (42%)

Roxzone5:53 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+8.3%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:55	42
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:52	78
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:44	59
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:10	112
Running 5	4:51	-
Rowing	4:11	31
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:49	68
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:17	46
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:13	15
Running Total	37:01	100
Roxzone Total	5:53	68