Ανάλυση αγώνα HYROX: Frida Friström - Stockholm 01:15:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frida Friström

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Frida Friström

Συνολικός χρόνος: 01:15:41
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Frida Friström

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:52 (42%)

Stations38:28 (51%)

Roxzone5:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+11.4%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:46	40
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:09	28
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:58	20
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:59	9
Running 5	4:17	-
Rowing	4:59	36
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	7:00	59
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:22	26
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:15	21
Running Total	31:52	7
Roxzone Total	5:26	9