HYROX Race Analysis: Janis Mcarthur - Stockholm 01:25:19 | HyCoach

Janis Mcarthur

7-8ΔΕΚ20242 days

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:10 (44%)

Stations41:29 (49%)

Roxzone6:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+4.9%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:31	13
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:35	44
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:07	43
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:40	51
Running 5	4:51	-
Rowing	5:03	44
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	3:22	51
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:29	46
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:42	45
Running Total	37:10	30
Roxzone Total	6:45	40