Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Morgan - Stockholm 01:01:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Morgan

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:33
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alex Morgan

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:38 (50%)

Stations25:53 (42%)

Roxzone5:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+9.2%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:03	77
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:35	5
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:56	7
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:51	6
Running 5	3:59	-
Rowing	4:17	48
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:34	83
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:46	69
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:51	134
Running Total	30:38	30
Roxzone Total	5:07	35