Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Owen - Stockholm 01:03:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Owen

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:03:22
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Owen

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:08 (51%)

Stations25:57 (41%)

Roxzone5:23 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+1.3%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:11	178
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:55	50
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:06	14
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:32	31
Running 5	3:58	-
Rowing	4:17	53
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:33	75
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:15	18
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:08	24
Running Total	32:08	59
Roxzone Total	5:23	59