Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Eames - Stockholm 01:05:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Eames

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:14
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonathan Eames

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:10 (48%)

Stations28:59 (44%)

Roxzone5:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+4.9%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:02	74
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:27	295
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:48	148
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:32	33
Running 5	3:55	-
Rowing	4:29	164
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:46	183
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:57	104
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:58	150
Running Total	31:10	40
Roxzone Total	5:08	38