Ανάλυση αγώνα HYROX: William Anderson - Stockholm 01:06:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: William Anderson

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · CAN

William Anderson

Συνολικός χρόνος: 01:06:21
Κατάταξη: #81
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

William Anderson

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:55 (48%)

Stations28:52 (43%)

Roxzone5:38 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+10.1%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:07	120
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:34	354
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:23	46
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:51	48
Running 5	4:12	-
Rowing	4:25	109
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:54	264
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:01	117
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:37	84
Running Total	31:55	54
Roxzone Total	5:38	82