Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Irving - Stockholm 01:06:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Irving

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:38
Κατάταξη: #48
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Iain Irving

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:04 (51%)

Stations27:07 (41%)

Roxzone5:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+6.1%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:13	201
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:16	190
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:13	27
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:31	30
Running 5	4:25	-
Rowing	4:27	133
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:37	107
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:21	28
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:29	59
Running Total	34:04	110
Roxzone Total	5:31	69