Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Poskitt - Stockholm 01:07:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Poskitt

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:16
Κατάταξη: #96
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joshua Poskitt

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:46 (52%)

Stations27:08 (40%)

Roxzone5:26 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+0.8%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:53	12
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:20	239
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:35	93
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:56	63
Running 5	4:30	-
Rowing	4:07	12
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	219
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:01	7
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:26	50
Running Total	34:46	128
Roxzone Total	5:26	62