Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandro Ribeiro - Stockholm 01:07:22 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandro Ribeiro

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · POR

Alexandro Ribeiro

Συνολικός χρόνος: 01:07:22
Κατάταξη: #103
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alexandro Ribeiro

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:32 (48%)

Stations29:32 (44%)

Roxzone5:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km-0.4%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:06	100
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:37	378
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:49	155
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:05	79
Running 5	4:13	-
Rowing	4:21	82
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:50	218
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:58	111
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:46	116
Running Total	32:32	69
Roxzone Total	5:22	58