Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Clarke - Stockholm 01:07:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Clarke

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:07:47
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ben Clarke

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:56 (51%)

Stations27:13 (40%)

Roxzone5:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+4.3%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:07	109
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:10	148
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:15	30
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:06	81
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	137
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:28	37
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:32	39
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:08	23
Running Total	34:56	137
Roxzone Total	5:44	104