Ανάλυση αγώνα HYROX: Hans Grobecker

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Συνολικός χρόνος: 01:09:30
Κατάταξη: #144
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Hans Grobecker

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:04 (50%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone5:52 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+5.5%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:12	186
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:46	19
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:29	69
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:55	58
Running 5	4:29	-
Rowing	4:30	178
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:47	189
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:24	192
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:36	76
Running Total	35:04	141
Roxzone Total	5:52	112

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hans Grobecker - Stockholm 01:09:30 | HyCoach