Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Boyle - Stockholm 01:10:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Boyle

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:10:09
Κατάταξη: #163
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Boyle

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:51 (48%)

Stations30:26 (43%)

Roxzone5:58 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+2.5%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:24	353
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:17	205
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:40	113
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:08	230
Running 5	4:25	-
Rowing	4:38	267
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:55	267
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:53	88
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:31	63
Running Total	33:51	105
Roxzone Total	5:58	124