Ανάλυση αγώνα HYROX: Ollie Cross - Stockholm 01:32:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ollie Cross

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:32:16
Κατάταξη: #760
Κατάταξη AG: #70
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ollie Cross

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:02 (44%)

Stations41:48 (45%)

Roxzone9:31 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+8.3%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:52	611
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:23	608
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:30	614
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:07	228
Running 5	5:22	-
Rowing	5:46	639
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:51	595
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:55	298
Running 8	5:45	-
Wall Balls	8:24	531
Running Total	41:02	366
Roxzone Total	9:31	545