Ανάλυση αγώνα HYROX: Lee Perfect - Stockholm 01:01:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lee Perfect

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:05
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lee Perfect

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:21 (51%)

Stations24:54 (41%)

Roxzone4:54 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+6.2%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:07	89
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:52	36
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:24	35
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:49	3
Running 5	4:00	-
Rowing	4:19	60
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:47	118
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:55	6
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:41	9
Running Total	31:21	34
Roxzone Total	4:54	22