Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Claykens - Stockholm 01:04:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Claykens

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:00
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Claykens

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:29 (49%)

Stations27:37 (43%)

Roxzone4:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+7.1%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	121
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:13	125
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:44	74
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:32	30
Running 5	4:06	-
Rowing	4:25	87
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	45
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:29	35
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:30	41
Running Total	31:29	35
Roxzone Total	4:59	24