Ανάλυση αγώνα HYROX: Nigel Enoch - Stockholm 01:37:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nigel Enoch

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:37:46
Κατάταξη: #867
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nigel Enoch

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:00 (47%)

Stations43:16 (44%)

Roxzone8:34 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+6.0%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:39	370
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:45	293
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:11	292
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:02	350
Running 5	5:40	-
Rowing	4:58	310
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:15	306
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	7:19	385
Running 8	6:22	-
Wall Balls	9:07	364
Running Total	46:00	353
Roxzone Total	8:34	316