Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Adlarson - Stockholm 01:11:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Adlarson

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Συνολικός χρόνος: 01:11:32
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Anna Adlarson

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:27 (49%)

Stations30:35 (43%)

Roxzone5:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+3.9%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:41	52
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:38	18
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:39	5
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:54	47
Running 5	4:34	-
Rowing	4:44	23
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:46	38
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:59	75
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:14	78
Running Total	35:27	19
Roxzone Total	5:36	12