Ανάλυση αγώνα HYROX: Catherine Rae - Stockholm 01:15:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Catherine Rae

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:54
Κατάταξη: #64
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Catherine Rae

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:42 (51%)

Stations30:43 (40%)

Roxzone6:34 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+4.3%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:34	32
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:04	96
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:18	40
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:07	55
Running 5	4:54	-
Rowing	4:53	51
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	45
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:05	85
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:55	5
Running Total	38:42	55
Roxzone Total	6:34	47