Ανάλυση αγώνα HYROX: Mia Sylwan - Stockholm 01:18:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mia Sylwan

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Συνολικός χρόνος: 01:18:54
Κατάταξη: #103
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mia Sylwan

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:00 (51%)

Stations32:22 (41%)

Roxzone6:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+1.0%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:01	183
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:20	1
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:53	84
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:07	135
Running 5	5:16	-
Rowing	5:00	81
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	26
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:47	49
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:31	20
Running Total	40:00	78
Roxzone Total	6:36	50