Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Percival & Gareth Abreu - Stockholm 01:10:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Percival & Gareth Abreu

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:09
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Alex Percival

Gareth Abreu

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:35 (54%)

Stations26:51 (38%)

Roxzone5:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+14.6%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:46	31
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:45	26
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:24	37
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:08	38
Running 5	4:57	-
Rowing	4:48	51
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:13	18
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:07	33
Running Total	37:35	27
Roxzone Total	5:47	27