HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jazmin Giles-Reffell & Sophie Knox

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · GBR

Jazmin Giles-Reffell · Sophie Knox

Συνολικός χρόνος
01:06:22
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GBR flag
JG

Jazmin Giles-Reffell

GBR flag
SK

Sophie Knox

7-8ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
4,166

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:41 (54%)
Stations24:42 (37%)
Roxzone6:04 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+3.8%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:57-
SkiErg3:582
Running 24:21-
Sled Push1:447
Running 34:28-
Sled Pull3:232
Running 44:31-
Burpee Broad Jump3:1519
Running 54:32-
Rowing4:3512
Running 64:36-
Farmers Carry1:4615
Running 74:31-
Sandbag Lunges2:442
Running 84:49-
Wall Balls3:171
Running Total35:416
Roxzone Total6:0411