Ανάλυση αγώνα HYROX: William Grieve & Iona Paterson - Stockholm 01:09:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: William Grieve & Iona Paterson

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:41
Κατάταξη: #121
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

William Grieve

Iona Paterson

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:03 (57%)

Stations23:47 (34%)

Roxzone5:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+2.0%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:59	70
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:48	140
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:32	8
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:17	97
Running 5	5:06	-
Rowing	4:06	15
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:34	68
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:02	48
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:29	20
Running Total	40:03	68
Roxzone Total	5:55	26