Ανάλυση αγώνα HYROX: Johnny Åkerlind & Jennie Åkerlind - Stockholm 01:16:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Johnny Åkerlind & Jennie Åkerlind

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:40
Κατάταξη: #322
Κατάταξη AG: #52
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Johnny Åkerlind

Jennie Åkerlind

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:19 (56%)

Stations26:37 (35%)

Roxzone6:49 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+11.1%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:00	72
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:53	170
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:07	67
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:50	160
Running 5	5:39	-
Rowing	4:31	109
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:33	59
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:45	138
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:58	100
Running Total	43:19	127
Roxzone Total	6:49	90