Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Jones & Troy Jones - Stockholm 01:03:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Jones & Troy Jones

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:48
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Jones

Troy Jones

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:26 (54%)

Stations22:34 (35%)

Roxzone6:51 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+12.5%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:24	6
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:26	86
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:22	22
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:37	53
Running 5	4:37	-
Rowing	4:12	74
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	46
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:11	98
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:59	112
Running Total	34:26	35
Roxzone Total	6:51	113