Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Le & Sebastian Groarke - Stockholm 01:25:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Le & Sebastian Groarke

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · VIE

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:32
Κατάταξη: #439
Κατάταξη AG: #182
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michael Le

Sebastian Groarke

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:07 (54%)

Stations29:34 (35%)

Roxzone9:55 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+11.0%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	226
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:49	207
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:20	228
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:00	196
Running 5	5:53	-
Rowing	5:11	237
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:27	66
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:48	165
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:40	203
Running Total	46:07	178
Roxzone Total	9:55	222