Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcus Backlund & Andreas Backlund - Stockholm 01:52:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcus Backlund & Andreas Backlund

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Συνολικός χρόνος: 01:52:53
Κατάταξη: #529
Κατάταξη AG: #211
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marcus Backlund

Andreas Backlund

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running73:11 (65%)

Stations29:21 (26%)

Roxzone10:25 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:09/km+10.5%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:15	-
SkiErg	3:57	164
Running 2	8:44	-
Sled Push	1:47	197
Running 3	9:16	-
Sled Pull	3:08	142
Running 4	9:18	-
Burpee Broad Jump	4:35	218
Running 5	9:15	-
Rowing	4:28	146
Running 6	9:12	-
Farmers Carry	2:21	241
Running 7	9:39	-
Sandbag Lunges	4:23	209
Running 8	10:35	-
Wall Balls	4:42	206
Running Total	1:13:11	240
Roxzone Total	10:25	227