Ανάλυση αγώνα HYROX: Erika Thunberg & Elvira Mujezinovic - Stockholm 01:07:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erika Thunberg & Elvira Mujezinovic

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:25
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Erika Thunberg

Elvira Mujezinovic

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:25 (57%)

Stations23:03 (34%)

Roxzone6:00 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+7.6%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:55	1
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:13	17
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:34	3
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:03	22
Running 5	4:49	-
Rowing	4:30	16
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:24	15
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:44	24
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:40	67
Running Total	38:25	13
Roxzone Total	6:00	14