HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Hanöl & Simon Frääs

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

Emily Hanöl · Simon Frääs

Συνολικός χρόνος
01:05:24
Κατάταξη
#50
Κατάταξη AG
#28
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SWE flag
EH

Emily Hanöl

SWE flag
SF

Simon Frääs

7-8ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
4,166

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:12 (57%)
Stations22:38 (35%)
Roxzone5:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+5.5%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:54-
SkiErg3:4215
Running 24:31-
Sled Push1:2019
Running 34:57-
Sled Pull2:326
Running 44:59-
Burpee Broad Jump3:03135
Running 54:48-
Rowing3:482
Running 64:39-
Farmers Carry1:2657
Running 74:46-
Sandbag Lunges2:5245
Running 84:42-
Wall Balls3:55139
Running Total37:1260
Roxzone Total5:3832