Ανάλυση αγώνα HYROX: Jesper Kurås & Sara Kurås - Stockholm 01:11:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jesper Kurås & Sara Kurås

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · NOR

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:46
Κατάταξη: #110
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jesper Kurås

Sara Kurås

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:10 (56%)

Stations25:41 (36%)

Roxzone5:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km-25.4%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:54	110
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:13	1
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:38	229
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:44	68
Running 5	5:30	-
Rowing	4:26	166
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:47	308
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:51	291
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:08	226
Running Total	40:10	136
Roxzone Total	5:59	60