Ανάλυση αγώνα HYROX: Hakan Burton & Chris Jones & 2 ακόμη - Stockholm 00:56:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hakan Burton & Chris Jones & 2 ακόμη

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:56:24
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Hakan Burton

Chris Jones

Ben Heys

Gianluca Massimo

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:15 (50%)

Stations23:28 (42%)

Roxzone4:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:32/km-9.4%24.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	1:50	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:04	13
Running 3	3:18	-
Sled Pull	2:23	2
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	3:35	6
Running 5	3:55	-
Rowing	4:13	8
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:37	2
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:14	1
Running Total	28:15	3
Roxzone Total	4:47	2