Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Davy & Alex Hodgkins & 2 ακόμη - Stockholm 01:04:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Davy & Alex Hodgkins & 2 ακόμη

HYROX Stockholm — 7 Δεκεμβρίου 2024

Stockholm, Sweden · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:04:40
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jack Davy

Alex Hodgkins

Ed Studd

Nick Spencer

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:13 (48%)

Stations28:10 (44%)

Roxzone5:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+10.5%29.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	1:50	-
SkiErg	3:55	2
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:39	11
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:50	10
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:11	8
Running 5	4:03	-
Rowing	4:37	11
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:58	9
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:48	9
Running Total	31:13	5
Roxzone Total	5:22	5