HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Mark Hehir

HYROX Sharjah — 11 Απριλίου 2025

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · AUS

Mark Hehir

Συνολικός χρόνος
01:41:41
Κατάταξη
#107
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
AUS flag
MH

Mark Hehir

11-13ΑΠΡ20253 days
Completed
1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:32 (52%)
Stations40:41 (40%)
Roxzone8:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:34/km+26.7%22.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:28-
SkiErg4:43109
Running 25:30-
Sled Push2:4028
Running 35:34-
Sled Pull4:4951
Running 46:35-
Burpee Broad Jump6:45110
Running 57:00-
Rowing4:53105
Running 66:49-
Farmers Carry3:13111
Running 76:58-
Sandbag Lunges6:3590
Running 89:43-
Wall Balls7:0384
Running Total52:32180
Roxzone Total8:32122