Ανάλυση αγώνα HYROX: David Black - Sharjah 01:39:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Black

HYROX Sharjah — 11 Απριλίου 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:39:50
Κατάταξη: #449
Κατάταξη AG: #63
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Black

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sharjah

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:25 (47%)

Stations42:44 (43%)

Roxzone9:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+5.1%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:48	461
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:37	297
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:45	527
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:42	425
Running 5	5:57	-
Rowing	5:04	408
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:33	450
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:47	329
Running 8	7:42	-
Wall Balls	8:28	494
Running Total	47:25	439
Roxzone Total	9:45	518