Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerry Capatos & Scott Ramsay - Sharjah 01:27:48 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerry Capatos & Scott Ramsay

HYROX Sharjah — 11 Απριλίου 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · PRO · NZL

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:48
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Gerry Capatos

Scott Ramsay

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sharjah

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:21 (57%)

Stations31:39 (36%)

Roxzone5:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:18/km+16.2%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:10	46
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:06	37
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:37	41
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:13	48
Running 5	6:38	-
Rowing	4:32	37
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:41	34
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:42	40
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:38	47
Running Total	50:21	49
Roxzone Total	5:51	54