Ανάλυση αγώνα HYROX: Conor Murphy & Ben Alexander - Sharjah 01:12:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Conor Murphy & Ben Alexander

HYROX Sharjah — 11 Απριλίου 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:34
Κατάταξη: #135
Κατάταξη AG: #46
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Conor Murphy

Ben Alexander

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sharjah

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:20 (57%)

Stations24:51 (34%)

Roxzone6:26 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+7.5%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:53	98
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:15	6
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:39	69
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:15	147
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	255
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:51	213
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	117
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:33	28
Running Total	41:20	147
Roxzone Total	6:26	239