Ανάλυση αγώνα HYROX: Hilary Gerrish & Tim Gerrish - Sharjah 01:09:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hilary Gerrish & Tim Gerrish

HYROX Sharjah — 11 Απριλίου 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:29
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Hilary Gerrish

Tim Gerrish

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sharjah

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:12 (61%)

Stations22:53 (33%)

Roxzone4:29 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+8.1%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:00	43
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:49	111
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:52	37
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:13	11
Running 5	5:27	-
Rowing	4:09	21
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:38	80
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:04	23
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:08	10
Running Total	42:12	95
Roxzone Total	4:29	27