hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Ryan & Shane Hogan - Sharjah 01:11:37 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Ryan & Shane Hogan
HYROX Sharjah — 11 Απριλίου 2025
Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Συνολικός χρόνος
01:11:37
Κατάταξη
#64
Κατάταξη AG
#20
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JR
Jessica Ryan
SH
Shane Hogan
11-13
ΑΠΡ
2025
3
Ολοκληρώθηκε
1,958
HYROX Sharjah
Sharjah, UAE
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:27 (56%)
Stations
25:46 (36%)
Roxzone
5:28 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:03/km
+0.7%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:02
-
SkiErg
3:54
22
Running 2
5:03
-
Sled Push
1:35
42
Running 3
5:17
-
Sled Pull
3:41
130
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
3:17
105
Running 5
5:23
-
Rowing
4:28
85
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:45
119
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
3:21
47
Running 8
5:33
-
Wall Balls
3:45
56
Running Total
40:27
61
Roxzone Total
5:28
111
Jessica Ryan
Shane Hogan
Αρχική
Ανάλυση