Ανάλυση αγώνα HYROX: Kathryn Gillam & Anthony Gillam - Sharjah 01:11:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kathryn Gillam & Anthony Gillam

HYROX Sharjah — 11 Απριλίου 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:54
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kathryn Gillam

Anthony Gillam

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sharjah

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:50 (55%)

Stations26:51 (37%)

Roxzone5:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+5.2%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:18	152
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:50	117
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:29	108
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	76
Running 5	5:02	-
Rowing	4:35	121
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:49	140
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:38	75
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:07	119
Running Total	39:50	53
Roxzone Total	5:18	92