HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ahmed Refat Haroun Mohamed Elneanaey & Olivia Tan

HYROX Sharjah — 11 Απριλίου 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · EGY

Ahmed Refat Haroun Mohamed Elneanaey · Olivia Tan

Συνολικός χρόνος
02:05:01
Κατάταξη
#257
Κατάταξη AG
#157
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
EGY flag
AE

Ahmed Refat Haroun Mohamed Elneanaey

PHI flag
OT

Olivia Tan

11-13ΑΠΡ20253
Ολοκληρώθηκε
1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running72:44 (58%)
Stations40:14 (32%)
Roxzone12:06 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:06/km+29.1%22.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:53-
SkiErg5:02255
Running 28:04-
Sled Push2:05188
Running 38:26-
Sled Pull5:17238
Running 48:05-
Burpee Broad Jump5:19249
Running 59:39-
Rowing5:56255
Running 69:02-
Farmers Carry2:04221
Running 710:25-
Sandbag Lunges5:31219
Running 813:14-
Wall Balls9:00259
Running Total1:12:44258
Roxzone Total12:06252