Ανάλυση αγώνα HYROX: Tarek Yassine & Manwel Yehya & 2 ακόμη - Sharjah 00:59:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tarek Yassine & Manwel Yehya & 2 ακόμη

HYROX Sharjah — 11 Απριλίου 2025

Sharjah, UAE · RELAY · OPEN · UAE

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:59:42
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Tarek Yassine

Manwel Yehya

Dany Nehme

Amir Bou Reslan

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sharjah

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:51 (50%)

Stations25:57 (43%)

Roxzone3:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+8.6%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:08	6
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:23	9
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:26	5
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:18	5
Running 5	3:45	-
Rowing	4:24	6
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:34	3
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:22	3
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	29:51	3
Roxzone Total	3:58	3