Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Fritsch - Johannesburg 01:49:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Fritsch

HYROX Johannesburg I — 5 Οκτωβρίου 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:49:47
Κατάταξη: #83
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Thomas Fritsch

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

Ολοκληρώθηκε

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:41 (49%)

Stations47:48 (44%)

Roxzone8:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:43/km+11.1%19.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:14	51
Running 2	6:26	-
Sled Push	3:55	73
Running 3	6:45	-
Sled Pull	8:58	84
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	7:42	97
Running 5	7:12	-
Rowing	5:13	81
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:25	58
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:28	82
Running 8	8:42	-
Wall Balls	8:53	68
Running Total	53:41	93
Roxzone Total	8:24	85