hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Dylan Heubner
HYROX Johannesburg I — 5 Οκτωβρίου 2024
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Dylan Heubner
Συνολικός χρόνος
01:19:01
Κατάταξη
#35
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · OPEN
DH
Dylan Heubner
5-6
ΟΚΤ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:05 (51%)
Stations
34:02 (43%)
Roxzone
4:58 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:01/km
+22.7%
15.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:58
339
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:57
203
Running 3
4:58
-
Sled Pull
4:26
97
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
3:47
8
Running 5
5:13
-
Rowing
5:03
148
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:36
285
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
4:55
144
Running 8
5:54
-
Wall Balls
5:20
28
Running Total
40:05
48
Roxzone Total
4:58
19
