Ανάλυση αγώνα HYROX: Jane Stroebel & Marelize Zeelie - Johannesburg 01:12:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jane Stroebel & Marelize Zeelie

HYROX Johannesburg I — 5 Οκτωβρίου 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:39
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Jane Stroebel

Marelize Zeelie

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

Ολοκληρώθηκε

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:34 (57%)

Stations26:00 (36%)

Roxzone5:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+14.1%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:18	8
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:44	3
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:53	4
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:38	4
Running 5	5:28	-
Rowing	4:39	4
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:56	12
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:08	5
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:44	7
Running Total	41:34	4
Roxzone Total	5:10	2