Ανάλυση αγώνα HYROX: Kyle Ludwig & Gareth Chapman - Johannesburg 01:26:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kyle Ludwig & Gareth Chapman

HYROX Johannesburg I — 5 Οκτωβρίου 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:26:22
Κατάταξη: #165
Κατάταξη AG: #85
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kyle Ludwig

Gareth Chapman

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

Ολοκληρώθηκε

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:33 (61%)

Stations25:08 (29%)

Roxzone8:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:34/km+7.4%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:53	83
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:42	124
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:28	150
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:01	89
Running 5	7:07	-
Rowing	4:40	89
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:25	43
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:03	67
Running 8	7:49	-
Wall Balls	3:56	46
Running Total	52:33	182
Roxzone Total	8:45	154