HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fabienne Witts-Hewinson & Aimee Jankelow

HYROX Johannesburg I — 5 Οκτωβρίου 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Fabienne Witts-Hewinson · Aimee Jankelow

Συνολικός χρόνος
01:20:03
Κατάταξη
#75
Κατάταξη AG
#22
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
FW

Fabienne Witts-Hewinson

AJ

Aimee Jankelow

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6ΟΚΤ20242
Ολοκληρώθηκε
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:22 (58%)
Stations34:23 (42%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+4.2%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:45-
SkiErg4:2641
Running 25:59-
Sled Push1:2931
Running 36:34-
Sled Pull10:51225
Running 46:19-
Burpee Broad Jump3:1544
Running 56:16-
Rowing5:1393
Running 66:01-
Farmers Carry1:3479
Running 76:14-
Sandbag Lunges3:14146
Running 86:18-
Wall Balls4:21183
Running Total47:22130
Roxzone Total--