HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Joe Washington

HYROX Cardiff — 30 Μαΐου 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Joe Washington

Συνολικός χρόνος
01:07:08
Κατάταξη
#36
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
JW

Joe Washington

30ΜΑΪ́-1 ΙΟΥΝ20253 days
Completed
6,264

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)
Stations31:28 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+11.4%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:57-
SkiErg4:1498
Running 23:39-
Sled Push2:4871
Running 33:52-
Sled Pull4:5285
Running 43:55-
Burpee Broad Jump3:3731
Running 54:01-
Rowing4:2362
Running 63:58-
Farmers Carry1:3525
Running 74:04-
Sandbag Lunges4:35102
Running 84:54-
Wall Balls5:2451
Running Total--
Roxzone Total--