Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Day - Cardiff 01:02:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Day

HYROX Cardiff — 30 Μαΐου 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:50
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Simon Day

30ΜΑΪ́-1 ΙΟΥΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations26:10 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+9.0%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:10	87
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:09	61
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:40	105
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:33	28
Running 5	3:58	-
Rowing	4:07	4
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:19	54
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:59	41
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-